TAI JI
Maandag 16.00-17.00 uur
Tai Ji oefeningen vergroten uw balans en de weerbaarheid van lichaam en geest. U leert op een dieper niveau te ontspannen en onnodig aangespannen spieren los te laten. Hierdoor stroomt de energie beter, wat bevorderlijk is voor de gezondheid. De kans op vallen vermindert en u kunt beter tegen 'een stootje'.
Docente: Elli Zwart.
Aanmelden telefonisch bij Elli: 030 - 251 51 03
Kosten € 35,- per maand
Tai Ji oefeningen vergroten uw balans en de weerbaarheid van lichaam en geest. U leert op een dieper niveau te ontspannen en onnodig aangespannen spieren los te laten. Hierdoor stroomt de energie beter, wat bevorderlijk is voor de gezondheid. De kans op vallen vermindert en u kunt beter tegen 'een stootje'.
Docente: Elli Zwart.
Aanmelden telefonisch bij Elli: 030 - 251 51 03
Kosten € 35,- per maand